你对力量一无所知——NBA球星的身体素质究竟有多恐怖-24直播网

你对力量一无所知——NBA球星的身体素质究竟有多恐怖

来源：24直播网2024-10-28 17:29:24

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多年前，曾经对力量一无所知的笔者曾妄想自己能够进入NBA打球，随着年龄的增长以及对神秘力量的了解，才渐渐地打消了这个念头，当你看到国足在赛场上的“英姿”时，是不是也跃跃欲试，准备为国效力，那是因为你对力量——一无所知！某乎上经常有人说，不要拿你的兴趣挑战别人的职业，事实也确实如此，现在让我一起看看NBA球员这群飞禽走兽究竟有多恐怖。巨石强巨石强-道恩.强森可以说是硬汉的标配，195cm/118kg的身材在正常人里面可以说是小山一般的存在，在各种硬汉电影中，巨石强也往往是BOSS级的，然而......当巨石强遇到了NBA，可能突然就变成了小小弟。巨石强和奥尼尔、巴克利可以看到上图，这是我们的硬汉巨石强吗？怎么感觉如此小巧，可以看到，站在奥尼尔和巴克利中间的巨石强，整个气势也弱了不少，当然，这只是静态的效果，当NBA的球星们动起来后，又是怎么样的效果。詹姆斯和姚明勒布朗詹姆斯说到身体素质，小皇帝詹姆斯可以说是NBA有史以来身体素质最劲爆的球员之一，曾经姚明形容詹姆斯的力量是这么说的：“被詹姆斯撞上的感觉就仿佛是被前进中的坦克撞到”，姚明是怎样的存在？在进入NBA后，姚明在肌肉力量方面进展神速，姚鲨对决中，奥尼尔也要让着三分，从他口中得到对詹姆斯的形容可以说相当有说服力。詹姆斯急刹车上图是詹姆斯某场比赛中急停后在地板上留下的痕迹，要知道NBA地板的质量可以说是相当高的，在这样的地板上想要留下痕迹，即使是行驶中的轿车恐怕也需要进行紧急制动才能留下这样的效果，而詹姆斯仅以人肉之力可以留下如此的痕迹，其跑动中的力量可见一斑，不怪姚明要用坦克二字形容。扬尼斯·阿德托昆博对于NBA球员来说，身体素质不只是速度、弹跳、力量等动态能力，需要静态的身材指标也非常关键，杜兰特的投篮为何难以干扰、身体单薄的他内线护框能力却相当给力，主要还是源于其出色的臂展，而字母哥阿德托昆博更是怪物级别的身材，字母哥身高211cm，然而其臂展达到了221cm，整整比身高多处10cm。字母哥超强臂展不仅如此，更为恐怖的是其匪夷所思的手掌宽度，众所周知，作为最接近乔丹的男人-科比与乔丹最大的差距在于身体素质方面，而其中非常重要的就是手掌的大小，对于篮球运动员而言，手掌越大，其对篮球的掌控力也更加出色，因此乔丹的动作让人感觉更加舒展流畅。而字母哥在这方面更为出色，其手掌宽度达到了恐怖的30.5cm，让我们比较下其和普通人的区别，可以看到字母哥的手掌几乎是正常女性的两倍，同样手掌宽度出色的还有最佳防守球员伦纳德，可见手掌宽度对于球员的球场影响力还是非常重要的。字母哥恐怖手掌至于马龙的胳膊、卡特的弹跳、科比的柔韧性就不提了，毕竟他们都是各自位置上的佼佼者，其身体素质自然超出常人，我们来看一个NBA普通球员的情况。林书豪虽然曾经掀起一阵林疯狂，然而目前的书豪在NBA中最多算一个合格第六人的角色，在之前的篮球综艺节目中，林书豪有一个细节，李易峰给大侄子和林书豪各给了一块巧克力，大侄子顺手就往嘴里一丢，而林书豪则礼貌地放在一边，节制力可以说相当出色。在NBA联盟中，曾经的书豪在第一步起速方面可以说是相当出色，冠绝一时，而大侄子郭艾伦当今可以说是亚洲第一控卫，那他们的身体素质上有何区别？林书豪和郭艾伦体测对比除了肉眼可见的胳膊粗细及肌肉块大小，林书豪在各项体测中几乎都处于领先，其中差距最小的可能就是先天的身高臂展，书豪身高矮了1cm，但臂展却长出1cm，此外在弹跳和速度方面更是远远优于大侄子，而体脂比也恰恰能够反映出一个球员的灵活度及肌肉质量。打过球的都知道，当你面对一个无论力量、速度、弹跳全方位优于你的对手时，很多技术动作都很难发挥，更何况，书豪接受的NBA级别的篮球理念及战术素养也要高出CBA不少。看得出差距吗？当然NBA球员的超强身体素质，除了先天因素外，其平时的饮食及训练才是重中之重，从书豪和大侄子的例子中我们可以看到，国内球员的专业性和NBA还有不小的差距，希望有一天能够追上

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